什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
1979年3歲時創下亞洲第一對成功分割紀錄的連體嬰張忠仁、張忠義，弟弟忠義今年40歲，他在2014年11月結婚 ，護理師太太蔣文燕去年6月27日產下龍鳳胎，今天滿周歲，「乾媽」市議員應曉薇替龍鳳胎舉行抓周慶生會，姊姊張珈銨先抓到一隻毛筆，弟弟張宸銨抓起一包紅包，場面溫馨。
應曉薇說，「好棒啊！抓毛筆代表以後當法官、文豪。」弟弟等姊姊抓完，左挑右選，抓起一個紅包，參加慶生會的北市教育局長曾燦金說，抓到紅包，以後當會計師，銀行家。
白衣天使蔣文燕與張忠義是在朋友的婚宴上認識，經過愛情長跑11年結婚，生下龍鳳胎，蔣文彥談起這一年卓溪鄉刺五加粉禁忌的育兒經，她說，懷孕期間，他和忠義的身體都不好，生產前後兩人的身體狀況都很糟，小孩又很容易溢奶，一個餵另一個就在旁邊哭，全社區都聽得到，說完不禁哽咽。
應曉薇說，蔣文彥懷孕6個月就開始臥床，胎兒也不穩定，尤其是她生產後因顏面神經麻痺，不能講話。那段期間要和她聯絡，「Line她都要36小時才有回應」。忠義更辛花蓮刺五加茶的功效與作用苦，也許他沒有健康的腳，但有最強而有力的肩膀。 光復刺五加草本植物抗疲勞
張忠義說，這些年要謝的人太多，政府、民間團體給的溫暖，他無法用言詞感謝，上帝給他新的生命，他會用愛延續到這兩個小孩的身上。感謝妻子陪伴他這麼多年，未來還要帶兩個小孩，非常辛苦。
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萬榮刺五加草本植物功效與作用及食用方法-毛脈三葉五加，在低海拔地區的農民期實並不喜歡他，還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”萬榮刺五加草本植物功效與作用及食用方法”呢，是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』，李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好，故名「五加」又名「五花」，「五加」實是「五佳」之意。
萬榮刺五加草本植物功效與作用及食用方法之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」萬榮刺五加草本植物功效與作用及食用方法，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
萬榮刺五加草本植物功效與作用及食用方法台灣全島低中海拔常見全株具有鉤刺農民因為她的鉤刺會帶來傷害戲稱她為「恰查某」除之後快植物分類上為五加科五加屬因葉片常「三片葉」所以才有如此的名字「五加」是著名的中藥材酒加入皮就是所謂的「五加皮」 全身帶有鉤刺而稱為「刺三加或刺三甲」萬榮刺五加草本植物功效與作用及食用方法三葉五加(Acanthopanax trifoliatus (L.) MERR.)為唯一台灣產五加屬植物，毛脈三葉五加(Acanthopanax trifoliatus var. setosus)則為三葉五加的變種，三葉五加、毛脈三葉五加與刺五加 (Acanthopanax senticosus HARMS)同屬五加科五加屬之植物，是中藥南五加皮原料之一。萬榮刺五加草本植物功效與作用及食用方法的功效良多，也有許多專業機構進行研究及臨床實驗，可以參考"刺五加的神奇療效"這本著作。
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